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밀롱가 tip

리바운드 하며 백크로스

by 안태ahntae 2021. 7. 25.

팔로워와 리더 모두 리바운드 하고 리더는 크로스 팔로워는 백크로스를 만드는 동작이다

 

  1. 리더: 왼발을 앞쪽으로 뻗고 리바운드
  2. 리더: 리바운드 후 오른쪽 대각선 뒤쪽으로 리드하며 리더는 말을 크로스 시킨다
    1. 이따 리더의 등에 있던 손이 자신의 오른쪽 가슴으로 당겨온다는 느낌으로 대각선을 향산다
    2. 발만 뒤로 가는 것이 아니라 확실히 축을 뒤쪽으로 옮겨 온다
  3. 리더: 꼬였던 발을 풀고 오른 발을 정면으로 딛는다
  4. 리더: 앞 동작과 반대로 이번에는 왼쪽 대각선 뒤로 리드하며 발을 크로스 한다 
    1. 이따 앞과 마찬가지로 팔로워 등에 있는 자신의 손이 자신의 왼쪽 가슴방향으로 당기듯 사선으로 리드한다
  5. 1번 반복

 

 

중점 사항

리더는 팔로워의 백크로스를 만들기 위해 대각선으로 뒤로 가는 리드를 한다.

ㄴ 이때 팔로워 등에 있는 리더의 손의 방향이 자신의 가슴이 아니라 자신의 왼쪽 가슴이나 오른쪽 가슴을 향하게 한다.

크로스를 한다고 해서 골반의 방향이 바깥으로 빠지면 안된다.

ㄴ 또한 골반이 살사를 추는 것과 같이 너무 바깥으로 튕겨져 나가 있어도 안된다.

다리만 왔다 갔다 하지 않고 정확히 상체의 축이 이동해야 한다

 

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