밀롱가12 직진하는 오쵸 동작 빠르게 오쵸를 리더, 팔로워가 함께 하며 직진하는 동작이다. 리더: 왼쪽 사이드 스탭하며 발이 도착하자 마자 피벗을 하며 리더와 팔로워 모두 몸이 진행방향으로 열리도록 리드 한다 리더: 오른발을 작게 딛고(발끝부터 발볼정도 만큼만 딛는다) 딛자 마자 바로 피벗해서 서로를 바라본다 골반도 서로 바라보도록 리드 한다 리더: 왼발을 피벗하며 진행방향으로 오른발을 조금 딛는다 반복 주의 사항 골반이 정면을 향했다 서로를 바라봤다 교체해야 한다. 골반이 계속 정면을 바라보며 진행되면 안된다 진행은 오른발로(리더기분, 팔로워는 왼발) 하는 느낌이다. 왼발을 피벗해서 붙이고 피벗해서 오른발로 조금간다 2021. 8. 6. 엇갈리며 오쵸하기 팔로워는 계속 프론트 오쵸를 시키면서 리더는 피벗해서 찍고 오는 방식으로 팔로워 주변을 도는 오쵸 동작 리더: 왼발 왼쪽 사이드 스탭 리더: 오른발 정면으로 가며 레보떼 + 크로스 동작 준비 리더: 왼발을 앞쪽으로 딛으며 팔로워 왼발을 오른발 앞에 크로스를 만들고 리바운드 해서 재빨리 오른발 앞으로 크로스 팔로워는 크로스를 만들면서 레보떼 반동을 유도 리더: 재빨리 무게중심을 왼발로 바꾸고 팔로워는 자기쪽으로 리드를 하며 앞오쵸를 시키고 자신은 역으로 팔로워 쪽으로 다리를 뻗어 들어간다 서로의 오른다리가 교차되는 것처럼 크로스 상태가 된다 리더: 오른발로 무게중심을 딛으며 팔로워를 오쵸(피벗) 시킨다 리더: 연속동작으로 빠르게 오른발 피벗하고 왼발에 무게중심을 딛고 팔로워의 왼발과 자신의 오른발을 함께 .. 2021. 8. 2. 빠른 백오쵸를 하며 작은 원 그리기 리더: 왼쪽 사이드 스탭 리더: 발바꾸고 팔로워 왼쪽 어깨가 뒤로 가는 오쵸 리드 이때 오쵸리드를 최대한 큰 회전이 일어나도록 해야 작은 원을 그리면서 밀롱가를 출 수 있다 리드가 작으면 제자리에서 추지 못한다 리더: 팔로워의 왼쪽 발에 무게중심이 옮겨가면 리더의 왼발을 피벗하며 크게 팔로워 주변으로 오른발 사이드 스탭 이때도 팔로워 오른쪽 어깨가 뒤로가는 오쵸 리드 팔로워 오른쪽으로 걸어가듯 골반이 회전방향을 보는 것이 아니라 팔로워를 바라보고 있어야 한다 리더: 왼발을 오른발 왼쪽으로 모으고 2번 시작 2021. 8. 1. 밀롱가 오쵸 리더가 팔로워 주위를 뒤로 돌며 오쵸 리드하는 동작 순서 리더: 왼발을 정면으로 걸으며 리바운드 리바운드 하며 뒤쪽 오쵸 에너지를 만든다 리더: 왼발을 리바운드 하고 왼발을 오른발 뒤쪽 대각선으로 뒷걸음을 걸어 팔로워 주변을 돌며 걷기 시작한다 왼발은 크게 뒤로 걷는다 리더: 오른발을 모으며 팔로워를 다시 자신의 정면으로 데려오는 리드를 한다 각도에 따라 모을 수도 있고 조금 뒤로 걸을 수도 있다 2-3번 반복 포인트 팔로워: 작은 피벗에 가까운 오쵸를 한다 해서 무릎이 안장다리가 되지 않도록 주의한다. 무릎은 언제다 수직 정면을 향한다 팔로워: 리더가 오른발을 모을때는 작은 걸음(오쵸) 왼발을 걷을 때는 함께 크게 걷는다 리더: 조금씩 뒤로 걷는 것이 아니고, 발을 모았다가 왼발을 크게 뒤로 걷고 모았.. 2021. 7. 28. 리바운드 하며 백크로스 팔로워와 리더 모두 리바운드 하고 리더는 크로스 팔로워는 백크로스를 만드는 동작이다 리더: 왼발을 앞쪽으로 뻗고 리바운드 리더: 리바운드 후 오른쪽 대각선 뒤쪽으로 리드하며 리더는 말을 크로스 시킨다 이따 리더의 등에 있던 손이 자신의 오른쪽 가슴으로 당겨온다는 느낌으로 대각선을 향산다 발만 뒤로 가는 것이 아니라 확실히 축을 뒤쪽으로 옮겨 온다 리더: 꼬였던 발을 풀고 오른 발을 정면으로 딛는다 리더: 앞 동작과 반대로 이번에는 왼쪽 대각선 뒤로 리드하며 발을 크로스 한다 이따 앞과 마찬가지로 팔로워 등에 있는 자신의 손이 자신의 왼쪽 가슴방향으로 당기듯 사선으로 리드한다 1번 반복 중점 사항 리더는 팔로워의 백크로스를 만들기 위해 대각선으로 뒤로 가는 리드를 한다. ㄴ 이때 팔로워 등에 있는 리더의 .. 2021. 7. 25. 사까다 하며 전진 & 회전 사까다 직선 전진 리더: 왼쪽 왼발 사이드 리더: 팔로워 기준 오른 허벅지 아래쪽을 친다기 보다 그 공간을 팔로워에게 주지 않는 형태의 사까다 팔로워는 리더의 다리로 인해 오른다리가 직선으로 오지 못하고 크로스를 만들게 된다 리더: 따라오는 왼발은 오른발 뒤로 크로스 시켜 붙인다 리더: 빠르게 왼발로 축을 바꾼 후 2번 반복 리더: 동작을 그만두고 싶을때 각도를 살짝 왼쪽으로 틀어서 벗어난다 사까다 회전 리더: 왼발 왼쪽 사이드 스탭 리더: 팔로워 기준 오른쪽 허벅지 아래쪽 공간을 차지하며 사까다 리더: 이때 회전을 염두하고 딛을 때 피벗이 일어나며 따라오는 왼발이 크로스 상태로 오른쪽으로 지나가도롭 돕는다 회전이 작으면 피벗은 뒷끔치부터 닿으며 뒷끔치에서 약하게 일어난다 리더: 따라오는 오른발이 직선 .. 2021. 7. 24. 아웃사이드로 지그재그 걷기 중간 들어가는 사까다 뜨라스피에를 지그재그 걷기 중간에 사까다를 이용하는 동작이다. 리더: 왼쪽 사이드 스탭 리더: 오른발을 팔로워 입장 오른쪽 아웃사이드로 걸으며 약한 사까다를 들어간다(반박자) 몸의 무게를 싣는 사까다가 아니라 진행방향으로 가되 팔로워의 다리 진로를 막는 형식의 사까다다. 리더: 사까다 후 따라오는 왼발을 오른발의 우측 뒤쪽으로 모아(반박자) 또 다시 오른발로 전진할 준비를 한다 리더: 다시 오른발로 팔로워 입장 오른쪽 아웃사이드로 걷고(반박자) 도착하자 마자 우측으로 피벗을 한다 리더: 왼발을 오른발 왼쪽으로 가져다 오되 살짝 뒤쪽으로 찍으며 리바운드 형태의 동작을 한다 리더: 리바운드 후 오른발을 살짝 앞으로 딛고 반대 방향 2번을 시작한다. 2021.07.23 - [탱고 tip] - 아웃사이드로 지그.. 2021. 7. 23. 크로스 뜨라스피에 뜨라스피에를 사이드 갔다 크로스로 앞으로 가고, 반대로 뒤로 걸을 때에도 뜨라스피에로 사이드 갔다 크로스로 뒤로 간다. 앞으로 전진 하기 리더: 왼발 왼쪽 사이드 스탭 리바운드 후 크로스로 앞으로 걷는다 리더: 자신의 오른발 직선 앞쪽에서 우측으로 발폭 1개 사이에 발을 둔다. 팔로워의 왼발 왼쪽에 리더의 오른발이 위치 리더: 왼발로 걸어 무게중심을 옮긴 후 반대로 오른발 우측 사이드 리바운드 후 크로스로 앞을 걷는다 리더: 오른발은 좀 전과 마찬가지로 왼발의 발폭 3개 정도 만큼 크게 팔로워 왼쪽 앞으로 걷는다. 뒤로 후퇴 하기 위 동작을 반대로 한다. 주의사항 크로스를 한다고 해서 골반의 방향이 정면이 아닌 크로스 방향을 향하면 안된다. 리더의 크로스 걸음은 몸을 중심으로 대칭이 아니고 좀 왼쪽으로 .. 2021. 7. 21. 뜨라스피에 2번 사용하는 박스 동작 리더: 왼발로 사이드 스탭 리더: 오른발을 바로 모으지 않고 앞으로 한 걸음 걷는다 리더: 여기서 왼발을 빠라오면서 오른발 옆에 모으지 않고 왼쪽 사이드로 뻗으며 뜨라스피에를 시작한다 왼발, 오른발, 왼발(여기서 발을 오른발 왼쪽에 붙여 모은다) 리더: 오른발 우측으로 사이드 스탭(여기서 두번째 뜨라스피에 시작) 리더: 왼발을 오른발왼쪽에 모으고 바로 오른발을 박스 시작점인 뒤쪽으로 뻗는다. 리더: 왼발을 오른발왼쪽에 모으지 않고 사이드 스탭을 가며 1번이 다시 시작된다. 주의사항 뜨라스피에는 리바운드를 하는 것이라 완전히 무게를 다 옮기지 않고 절반정도 갔다 돌아온다 무게를 옮기는 걸음에는 다리만 가는 것이 아니고 축을 확실히 옮겨야 한다 2021. 7. 19. 박스를 그리는 뜨라스피에 6살리다라고 불리는 기본 박스 그리는 패턴을 발을 옮길 때 '갈까, 말까, 가자' 이 세번의 움직임으로 간다 첫번째, 두번째 스탭은 그 자리에서 왔다갔다 하는 모습이고 세번째 스탭에서 약간 더 크게 걷는다 리더: 왼쪽으로 살짝 사이드 스탭을 가고 바로 바운딩 해서 오른쪽 다리로 무게 중심을 옮긴다 리더: 오른쪽무게가 오면 좀 더 큰 반동을 줘서 첫뻔째 걸음 보다 조금 큰 보폭으로 왼쪽 사이드 스탭을 걷는다 리더: 오른발을 앞쪽으로 걷고 위 동작을 반복한다 주의사항 ✔️ 빠르게 움직이기 때문에 리더와 팔로워의 중심이 동시에 움직이지 않아 덜컹거릴 수 있는데 커넥션을 강하게 가져간다. ㄴ 기본 아브라소 자세보다 서로를 강하게 양팔로 안고 연습해본다 2021. 7. 18. 밀롱가 기본 | 직선움직임, 박스 움직임 직선 움직임 리더: 왼발을 앞으로 걷는다 리더: 오른발이 도착하면 내리고 바로 왼발을 뒤로 걷는다 리더: 왼발일 듣고 오른발이 도착하면 딛고 바로 왼발을 앞으로 걷는다 반복 박스 움직임 리더: 오른발을 앞으로 뻗어 걷되 팔로워의 오른발 바깥으로 딛는다 리더: 왼발을 또 앞으로 딛어 걷는다 리더: 오른발 우측 사이드 스탭 리더: 왼발을 뒤쪽으로 걷되 약간 오른발 직선 뒤로 걸어 팔로워의 오른발이 리더 오른발 바깥으로 걷게 한다 리더: 오른발을 뒤로 걷는다 리더: 왼발 왼쪽 사이드 스탭 반복 자세 정면을 바라보기 보다, 팔로워는 살짝 리더의 좌측에 선다. - 커넥션이 강한 상태여야 하기에 몸이 서로 결속이 강하게 된다. 이러면 움직일 공간이 없기 때문에 살짝 비껴 안으며 리더와 팔로워가 발을 뻗을 수 있는 .. 2021. 7. 17. 팔로워 머리 위치는 축 위에 밀롱가를 출 때에는 강한 커넥션이 필요하보니 가까운 아브라소를 할 경우가 있고, 이때 리더의 얼굴에 팔로워의 얼굴을 밀착시키는 형태를 갖을 수 있다. 그 자체가 나쁨은 아니지만, 큰 바운더리를 요구하는 오쵸 등을 진행할 때, 공간이 필요하고 살짝 리더와 떨어져서 동작을 해야 함에도 여전히 머리를 리더 얼굴에 붙인 상태로 동작을 하게 될 수 있다. 밀롱가의 커넥션은 강하지만, 동작에 따라 유연히 공간을 만들기 위해 상체를 좀 띄워 편안히 동작을 진행 할 수 있어야 한다. 2021. 6. 5. 이전 1 다음
