탱고는 무게 중심을 잘 내려서 안정감 있게 걷고 서는 것이 중요합니다.
숨을 내리면서 갈비뼈를 조여 내려 보세요.
무게 중심이 내려가면서 몸이 좀 더 단단하게 아래방향으로 내려앉고 조여짐을 느낄 수 있습니다.
반응형
'탱고 tip' 카테고리의 다른 글
걸을때 양 어깨를 잘 내려서 걷기 (0) | 2023.03.30 |
---|---|
발에 문어 빨판이 달린 것처럼 (0) | 2023.03.25 |
머리는 뒤에 놔두고 뒤에서 동작을 관장한다 (0) | 2023.03.16 |
피벗의 축은 목 뒤와 등척추 (0) | 2023.03.08 |
중심을 낮추는 법 - 장기를 밑으로 (0) | 2023.03.02 |