자세tip1 골반을 정면으로 하는 것이 중요 골반이 바라보는 방향으로 다리가 나가길 마련이다. 우리의 생각보다 우리 골반은 항상 정면을 바라보지 않으며, 아브라소를 하면 리더는 왼쪽, 팔로워는 오른쪽이 더 열리게 된다. 상체가 한쪽이 더 열려있으니 골반을 정면으로 유지하기 어렵다. 그래서 비틀어진 걸음이 되기 쉽다. 연습할 때 항상 골반이 정면인지 확인해야한다. 골반이 정면이 되지 못하면 비틀어진 상태에서 계속 걷게 된다. 2021. 1. 1. 이전 1 다음
