직진하는 사까다 방법

 

리더 tip:

• 사까다를 위한 추가 동작을 하지 않는다.
  • 골반을 더 상대쪽으로 밀어 넣지 않는다.
  • 무릎을 더 밀어 넣지 않는다.
  • 팔로워가 사까다가 되는 것은 축에 근접했기 때문

• 팔로워의 무릎 아래를 터치하는 것이 아니라 팔로워의 바깥쪽 허벅지를 터치한다
  • 중요한 것은 팔로워 무게중심 축 발 가까이 사까다 할 다리를 옮기는 것
• 살짝 원을 그리며 대각선 밖으로 원을 그리며 나가는 듯 리드해야 한다.

• 상체는 주먹 하나가 들어가지 못할 정도의 공간이 있어야 한다
  • 너무 붙어있게 되면 다음 동작으로 이어질 회전에 대한 공간이 없고, 떨어지면 축이 서로에게 쏟아져 불안정하다.

팔로워 tip

• 사까다 되는 무게 없는 다리를 너무 컨트롤 하려 하지 않는다.
  • 의도적으로 강하게 사까다를 받고 볼레오 하듯 튕기지 않는다.
  • 다리가 의도적으로 튕겨 올리지 않고 바닥 가까운 수준으로 낮고 자연스럽게 받아낸다.